ピンクのアリストロメリア。
グラジオラスのようだ。
正式名はサージャと言らしい。
カランコエともいうのかしら。
とかく綺麗。
我が家には、オレンジありたくさんの
蕾を持っている。
百歳まで元気に過ごす
健全な身体づくりの最前線。
学士会の本を知人から頂いた。
少し目を通すと元気に暮らすためのエッセンスが
たっぷり散りばめてある。
日本は寝たきりの期間が世界でも類を見ないほど長い。
男性の平均は８年、女性は１２年。
寝たきり期間を短くし健康寿命を延ばすことが大きな
課題になっていと言う。
後期高齢者は、自宅介護の３割を占め、さらに老老介護が増えている。
認知症の増加も問題です。
７０代後半で約５％に増加します。
その他・・・諸々。
