ホッとしている。

今日は３か月に一度の検診日だった。

病院へは久しぶりに足を運ぶ。

問診や診察が何事もなく通過すると

笑みがこぼれる。

毎回、戦々恐々の思いで落ち着かないが

無事パスした(^^♪

ＭＲＩも血液も検査も、医師の診察も

前回と同様変わらずホッとしている。

以前読んだ本の中に

免疫学の権威、阿保氏と石原氏の著書をみつけた。

食事と生活と運動を変えるだけで

125歳まで元気に生きられると

言うものだ。

もう一度、さっと読み返してみようかな。

捨てなくて良かった。